2024-07

ライフログ

ライフログ 79日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

さすがにこれだけ暑い日が続くと体も少しづつ適応してくるようです。ちょっと慣れてきた感があります。すごいな、人間の体。 ただ、予報だと明後日は40度になるとのこと。40度ってもう日本じゃないじゃん。 しかもずっと熱帯夜。7月に入ってから25度...
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ライフログ 78日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

オリンピックが始まっていたようです。今年からテレビを観るのをやめているのですが、効果絶大です。今日までまったく知りませんでした。 スポーツ観戦に興味はありません。あと、日本中が歓喜のうずに包まれてとかなんとかかんとか言ってるとき、ぼくをカウ...
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ライフログ 77日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

連日35度越えが続いています。今日は37度。来週は最高気温が35度以下の日はないそうです。うそでしょ? これだけ暑いと外出するだけでしんどい。しんどいというか、身の危険すら感じます。 たのむ、早く終わってくれ、夏。 本日の身長と体重(Euf...
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ライフログ 76日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

近所で夏祭りがあったようです。お祭り大嫌いなぼくにはまったく理解できませんが、楽しそうな子供たちであふれていました。 衝撃だったのは、改造自転車にレクサスの旗を立てた男子中学生。レクサスのロゴの入った旗をはためかせながら颯爽とセブンイレブン...
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ライフログ 75日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

暑い日が続いています。近年は気温が35度を越えるのがなんだか当たり前になっているのでみなさんマヒしているようですが、よくよく考えたらこれは異常です。「今日は34度だって。ちょっと涼しいね」なんてセリフを違和感なく言っちゃってる段階で、もう完...
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ライフログ 74日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

本日のぼく。 身長 157cm (推定) 体重 45.9g (+0.1kg) 体脂肪率 9.7%※EufyLifeで測定 就寝 01:50(睡眠薬 2:1)起床 09:09睡眠 7時間12分 (深い睡眠 2時間49分 覚醒2回) ※Mi F...
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ライフログ 73日目 【EufyLife】【Mi Fitness】

本日のぼく。 身長 157cm (推定) 体重 45.8g (+0.4kg) 体脂肪率 9.9%※EufyLifeで測定 就寝 23:13(睡眠薬 2:1)起床 08:42睡眠 9時間29分 (深い睡眠 2時間23分 覚醒0回) ※Mi F...
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ライフログ 72日目

ライフログ 72日目 本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.4g (-0.6kg) 就寝 11:39(睡眠薬 1:1)起床 15:00睡眠 3時間16分 (深い睡眠 1時間3分 覚醒2回) 朝食 なし昼食 あり(トースト)間食...
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ライフログ 72日目

本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 46.0kg (+0.3kg) 就寝 3:09(睡眠薬 1:1)起床 9:26睡眠 6時間17分 (深い睡眠 2時間19分 覚醒0回) 朝食 なし昼食 あり(ホイップクリームあんぱん)間食 なし...
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ライフログ 71日目

本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.7kg (-0.2kg) 就寝 6:17(睡眠薬 1:1)起床 12:31睡眠 6時間14分 (深い睡眠 2時間23分 覚醒0回) 朝食 なし昼食 あり(トースト×2)間食 なし夕食 1人...