本日のぼく。
身長 157cm (推定)
体重 45.8kg (＋－0)
就寝 4:31 (睡眠薬 2:2）
起床 8:48→13:02
睡眠 8時間10分 (深い睡眠 2時間17分)
朝食 なし
昼食 あり(トースト×1 コーヒー×1)
間食 なし
夕食 1人前
歩数 2675歩
ブラインドタッチ B＋判定（e-typing)
楽器練習 なし
読書 「努力革命」
昨晩はわが家の一歳児が夜中に起床してそのあと全然寝てくれない事件が発生したため、超しんどい夜だった。
睡眠薬飲んでるのに無理やり起こされて、そのあと抱っこして外を散歩。
ようやく寝たと思ったら帰宅寸前で目を覚ましたので再度散歩。
汗だくになって帰ってきてベッドに寝かそうとしたら、覚醒。
ぼくは今日仕事があったのでここで離脱。
奥様によるとそのあと2時間、一歳児は寝なかったらしい。
ぼくに似て夜型になってしまったんだろうか。
先が思いやられる。
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