ライフログ ライフログ 69日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 46.1kg (＋0.2kg) 就寝 0:48 (睡眠薬 2:2）起床 9:01睡眠 8時間12分 (深い睡眠 2時間47分 覚醒1回) 朝食 なし昼食 あり(パスタ)間食 なし夕食 1人前アル...
ライフログ ライフログ ライフログ 68日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.9kg (＋0.2kg) 就寝 4:03 (睡眠薬 1:1）起床 10:42睡眠 6時間39分 (深い睡眠 1時間49分 覚醒0回) 朝食 なし昼食 あり(トースト×1)間食 あり（野菜か...
ガジェット トラックボール Logicool M575Sを分解した、という話
トラックボールの調子が悪くなった 調子が悪くなったトラックボールを分解、清掃したらあっさり治ってしまった、というお話です。 2年ほど前からマウスをやめてトラックボールを使ってます。理由は肩こりと背中の痛み。一日中パソコン相手にカチャカチャや...
ライフログ ライフログ 67日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.7kg (－0.2kg) 就寝 4:14 (睡眠薬 2:2）起床 9:15睡眠 5時間1分 (深い睡眠 1時間24分 覚醒0回) 朝食 トースト×1 コーヒー×1昼食 あり(そば)間食 あ...
ライフログ ライフログ 66日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.9kg (＋－0kg) 就寝 5:42 (睡眠薬 2:2）起床 12:00睡眠 6時間18分 (深い睡眠 2時間2分 覚醒0回) 朝食 なし昼食 トースト×1 コーヒー×1間食 なし夕食 ...
ライフログ ライフログ 65日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.9kg (－0.2kg) 就寝 4:43 (睡眠薬 1:1）起床 12:23睡眠 7時間39分 (深い睡眠 1時間40分 覚醒1回) 朝食 なし昼食 トースト×2 コーヒー×1間食 なし夕...
ライフログ ライフログ 64日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 46.1kg (－0.5kg) 就寝 4:32 (睡眠薬 1:1）起床 12:29睡眠 7時間56分 (深い睡眠 2時間41分 覚醒1回) 朝食 なし昼食 トースト 菓子パン(ホイップクリームあ...
ライフログ ライフログ 63日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 46.6kg (＋0.7kg) 就寝 7:31 (睡眠薬 1:1）起床 12:45睡眠 5時間13分 (深い睡眠 1時間47分 覚醒1回) 朝食 なし昼食 コーヒー×1間食 あり夕食 1人前 歩...
ライフログ ライフログ 62日目
本日のぼく。 身長 157cm (推定)体重 45.9kg (－0.3kg) 就寝 3:04 (睡眠薬 2:2）起床 10:1048睡眠 7時間44分 (深い睡眠 2時間19分 覚醒0回) 朝食 なし昼食 あり(トースト×1 コーヒー×1)...
アプリ 続・Mi FitnessとGoogle fitの連携検証、という話
運がないにもほどがある 今日も今日とて、Mi FitnessとGogle fitの連携検証は続いています。 それはさておき、7/6に5445円で購入したXiaomi Smart Band 8。本日から始まったAmazonのプライムデー先行セ...