maruomatsuoka

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　46.2kg (＋5) 就寝　2:54 (睡眠薬　2:2）起床　9:15睡眠　6時間20分 (深い睡眠　1時間58分　覚醒1回) 朝食　コーヒー×1昼食　あり(ミスドのドーナツ×2)間食　なし夕...

よろこびもつかのま 先日、Mi FitnessとGogle fitを連携できた！みたいな記事を書きましたが、どうもあやしくなってきました。 まず、今朝。睡眠記録が反映されない。もうこの時点でがっかりです。 その後、あれこれいじっているうちに...

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　45.7kg (－1) 就寝　1:45 (睡眠薬　1:1）起床　9:01睡眠　6時間33分 (深い睡眠　2時間31分　覚醒5回) 朝食　あり(トースト×1　コーヒー×1)昼食　あり(そうめん間食...

Mi FitnessとGoogle fitの連携 スマートウォッチをXiaomi Smart Band 8に替えてから3日。ようやく専用アプリのMi FitnessとGoogle fitを連携させることに成功したようなので備忘録を残します。...

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　45.8kg (＋－0) 就寝　4:31 (睡眠薬　2:2）起床　8:48→13:02睡眠　8時間10分 (深い睡眠　2時間17分) 朝食　なし昼食　あり(トースト×1　コーヒー×1)間食　なし...

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　45.8kg (＋1) 就寝　2:48 (睡眠薬　1:1）起床　8:48睡眠　6時間 (深い睡眠　2時間) 朝食　コーヒー×1昼食　あり(トースト×1　ディカフェコーヒー×1)間食　あり夕食　1...

スマートウォッチ、昨晩からXiaomi Smart Band 8に変えた。 ウォッチ自体は問題なく使える感じ。むしろこれが5000円台ってちょっとおかしいんじゃないかと思う。半額とはいえ19800円したSKAGEN Falster。1100...

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　45.7kg (-0.1kg) 就寝　4:51 (睡眠薬　2:2）起床　12:17睡眠　7時間26分 (深い睡眠　1時間35分) 朝食　なし昼食　あり(菓子パン×1　コーヒー×1)間食　あり(ス...

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　45.8kg (-0.4kg) 就寝　3:17 (睡眠薬　2:2）起床　09:00睡眠　5時間43分 (深い睡眠　2時間13分) 朝食　コーヒー(カフェイン)昼食　あり(トースト×1)間食　なし...

本日のぼく。 身長　157cm (推定)体重　46.2kg (＋0.5kg) 就寝　2:08 (睡眠薬　1:1）起床　08:11睡眠　6時間03分 (深い睡眠　1時間56分) 朝食　コーヒー(カフェイン)昼食　あり(うどん)間食　なし夕食　...