オリンピックが始まっていたようです。
今年からテレビを観るのをやめているのですが、効果絶大です。
今日までまったく知りませんでした。
スポーツ観戦に興味はありません。
あと、日本中が歓喜のうずに包まれてとかなんとかかんとか言ってるとき、ぼくをカウントしないでくれって思ってます。
非国民上等。
今気づいたんですが、先週土曜日に「ぼくのヒーローアカデミア」の最新話が更新されてなかったのって、まさかオリンピックのせい？
うざい。
まじうざい。
オリンピックごときがぼくの楽しみを奪わないでいただきたい。
オリンピックしかり、ワールドカップしかり。
それから高校野球。
他人ががんばっているところを見て一喜一憂する意味が分かりません。
あと、全部夏じゃん。
夏と体育会系はとことんぼくとは相容れないようです。
早く終わってくれ、夏。
本日の身長と体重（EufyLifeで測定）
身長 157cm (推定)
体重 45.9kg (＋－0kg)
体脂肪率 9.8％
三日連続で45.9kg。
これがぼくの標準体重になりつつあります。
ていうか、スポーツやってるわけでもないのに体脂肪率が10％切っているのは異常、と友人の日体大卒ガチ体育会系に言われたことがあります。
そんなこと言われたって。
本日の睡眠記録（Mi Fitnessで測定）
就寝 02:35
起床 09:09
睡眠 6時間3分 (深い睡眠 2時間1分 覚醒1回)
昨日はなんとか2:00台で眠れました。
とはいっても睡眠導入剤と睡眠薬に頼ってしまいましたが。
あと、睡眠時間は短いですが、割と寝起きが良かったです。
いつもは世界なんて滅んでしまえというぐらい寝起きが悪いのですが、まあ世の中捨てたもんじゃないよね程度には気持ちよく起床しました。
最近飲み始めた「キューピーコーワヒーリング錠」のおかげかもしれません。
なんだか最近サプリばかり飲んでます。
本日の運動記録（Mi Fitnessで測定）
歩数 2835歩
筋トレ なし
消費カロリー 187kcal
今日は買い物行ったり散歩したりしたおかげで結構歩きました。
さらに歩いているときはもれなく一歳児をだっこしているので結構ハードです。
気温も相まって汗だくになりました。
なのに187kcalしか消費していないなんて。
おにぎり一個分以下とは。
世知辛い。
本日のまとめ
睡眠薬やらサプリやらに頼っているとはいえ、なんとなく夏と戦えている気がします。
引きこもりと陰キャと中二病を患っているぼくにとって、夏はただひたすら不快な季節です。
暑いし、セミはきもいし、イキった男子中学生は痛いし。
花火と夜のコンビニに群がる陽キャは全員中州でキャンプして増水した水に飲み込まれていただきたいと心から願います。
今日はやたら毒吐いている気がしますが、きっとそれも夏のせい。
夏がそうさせるのです。
そういえばXiaomi Smart band 8をうちの奥様がほしいと言い始めました。
夫婦でお揃いというのはどうかとは思うのですが、奥様がぼくの使っているものに興味を示すことなんてめったにないので悪い気はしません。
近日中に購入することになる気がします。
Xiaomi Smart band 8、ぼく個人としてはここ数年で買ってよかったガジェットの中でぶっちぎりで1位。
おすすめです。
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